Dieta kopenhaska - ile ma kalorii i czy jest bezpieczna?
Olaf Maciejewski - strona 4
Autor Juliusz Mazur - najnowsze wpisy
Ile kalorii ma pizza z Pizza Hut? Sprawdź porcję i dodatki
Ciastka HIT i domowe markizy z czekoladowym nadzieniem
Kula mocy w kebabowni - co naprawdę dostaniesz?
Autor Miłosz Pawlak - najnowsze wpisy
Ile kalorii ma kawałek pizzy? Zakresy i prosty wzór
Gotowy kebab z Żabki - co sprawdzić przed zakupem?
Jak zrobić domową pizzę z chrupiącym spodem?
Gyros domowy - składniki, marynata i 3 sposoby podania
Publikacje autora
Ile kalorii ma gofr? Sprawdź wartości z dodatkami
Ile kalorii ma gofr? Sprawdź wartości dla różnych rozmiarów, dodatków i receptur oraz poznaj prosty sposób liczenia kalorii domowego wypieku.
Burger Drwala - który wariant wybrać? Porównanie smaków
Burger Drwala w 5 wariantach. Sprawdź różnice smaków i wybierz wersję dla siebie: klasyczną, z kurczakiem, żurawiną, chrzanem lub papryczkami.
Ile kalorii ma karkówka z grilla? Sprawdź porcje i dodatki
Ile kalorii ma karkówka z grilla? Sprawdź wartości dla różnych porcji, wpływ marynaty i sposób liczenia całego talerza.
Ile kalorii ma grillowana pierś z kurczaka? Sprawdź
Ile kalorii ma grillowana pierś z kurczaka? Sprawdź porcje, białko i dodatki, które podnoszą kaloryczność posiłku.
Ile kalorii ma sałatka jarzynowa? Sprawdź porcję
Ile kalorii ma sałatka jarzynowa? Sprawdź kaloryczność porcji, wpływ majonezu i prosty sposób na lżejszą wersję.
Cukinia na grilla - jak uzyskać rumiane, jędrne plastry?
Cukinia na grilla bez papki: sprawdź, jak ją wybrać, pokroić, zamarynować i grillować, by była rumiana, miękka i jędrna.
Czy galaretka z kurczaka jest zdrowa? Liczy się przepis
Czy galaretka z kurczaka jest zdrowa? Sprawdź kaloryczność, kolagen, ilość soli oraz zasady przygotowania i przechowywania.
Sałatka z tuńczykiem i ryżem, która nie jest mdła
Sałatka z tuńczykiem, ryżem, jajkiem i ogórkiem kiszonym - sprawdzony przepis, proporcje i lżejsze warianty. Zobacz, jak uniknąć wodnistej sałatki.
Cevapici z grilla - jak uzyskać soczyste bałkańskie wałeczki?
Cevapici z grilla bez wysuszania? Poznaj proporcje mięsa, zasady formowania i grillowania oraz najlepsze dodatki. Sprawdź prosty przepis!
Ciasto filo czy francuskie? Wybierz właściwe do deseru
Ciasto filo czy francuskie? Poznaj różnice, zastosowania i zasady zamiany, by dobrać ciasto do baklawy, tarty lub rogalików.